Nasz Dach Stężyca
REKLAMA

Łukasz Kujawski

Łukasz Kujawski startował w Wojskowych Mistrzostwach Świata w Biegach Przełajowych 2017

Łukasz Kujawski startował w Wojskowych Mistrzostwach Świata w Biegach Przełajowych 2017

Łukasz Kujawski ma za sobą start w biało - czerwonych barwach - reprezentował Polskę w Wojskowych Mistrzostwach Świata w Biegach Przełajowych na Węgrzech.[Więcej...]

Monika Czapiewska i Łukasz Kujawski, czyli Kaszubska Para Biegowa, zostali małżeństwem

Monika Czapiewska i Łukasz Kujawski, czyli Kaszubska Para Biegowa, zostali małżeństwem

Za nami jedno z pierwszoplanowych wydarzeń sportowych w tym sezonie - Monika Czapiewska i Łukasz Kujawski, czyli biegowa para, którą doskonale zna wielu[Więcej...]

REKLAMA
Bieganie w grupie. Korzyści z biegania w towarzystwie wyliczają Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska [Biegajcie z Nami]

Bieganie w grupie. Korzyści z biegania w towarzystwie wyliczają Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska [Biegajcie z Nami]

Bieganie bije rekordy popularności, coraz większym powodzeniem cieszy się też oddawanie się tej pasji w towarzystwie. Przyłączenie się do grupy biegowej[Więcej...]

Bieg Arasmusa 2017. 650 zawodników na starcie

Bieg Arasmusa 2017. 650 zawodników na starcie "piątki" w Kiełpinie, najszybsi Tomasz Grycko i Ewelina Paprocka

Około 650 zawodników zgromadził na starcie Bieg Arasmusa 2017 w Kiełpinie. Na mierzącej 5 km trasie prowadzącej główną ulicą wsi rywalizowali debiutanci,[Więcej...]

Bieg Arasmusa 2017. Sprawdź program, faworytów, dodatkowe atrakcje i inne przydatne informacje

Bieg Arasmusa 2017. Sprawdź program, faworytów, dodatkowe atrakcje i inne przydatne informacje

Już w najbliższą niedzielę wystartuje 2. edycja Biegu Arasmusa. Kiełpino po raz drugi przywita setki biegaczy z różnych rejonów Pomorza, Kujaw, a nawet[Więcej...]

Marek Kowalski i Łukasz Kujawski najszybsi w 55. Biegu Westerplatte. Podwójny triumf żukowian w prestiżowej imprezie

Marek Kowalski i Łukasz Kujawski najszybsi w 55. Biegu Westerplatte. Podwójny triumf żukowian w prestiżowej imprezie

Podwójnym zwycięstwem biegaczy z Żukowa zakończył się dziś w Gdańsku 55. Bieg Westerplatte. Na dystansie 10 km najszybszy po raz drugi z rzędu był Marek[Więcej...]

Biegajcie z Nami. Okresy i cykle treningowe - Łukasz Kujawski radzi, jak ułożyć skuteczny plan treningowy na cały rok

Biegajcie z Nami. Okresy i cykle treningowe - Łukasz Kujawski radzi, jak ułożyć skuteczny plan treningowy na cały rok

Dlaczego rok dla biegacza dzieli się na cykle treningowe, czym się różnią, jakie środki treningowe w nich stosować oraz jak zaplanować makrocykl? Okresy[Więcej...]

Biegajcie z Nami. Metody i środki treningowe – należy je poznać, a potem właściwie stosować

Biegajcie z Nami. Metody i środki treningowe – należy je poznać, a potem właściwie stosować

Aby biegowa pasja rozwijała się optymalnie, ciężka praca przynosiła najlepsze efekty, a starty w zawodach owocowały coraz to lepszymi czasami, należy[Więcej...]

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2017 w Przodkowie - zdjęcia z mety biegu

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2017 w Przodkowie - zdjęcia z mety biegu

Druga galeria z Ćwierćmaratonu Szwajcarii Kaszubskiej 2017 w Przodkowie - zdjęcia z mety wyścigu, którą finiszerzy mijali po pokonaniu 11750 metrów w[Więcej...]

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2017. Łukasz Kujawski znów triumfuje w zawodach Kaszuby Biegają w Przodkowie

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2017. Łukasz Kujawski znów triumfuje w zawodach Kaszuby Biegają w Przodkowie

Gościnne Przodkowo po raz szósty zaprosiło do siebie biegaczy z Pomorza, ale też całego kraju na Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej. W biegu głównym[Więcej...]

Biegajcie z Nami. Bieganie to nie wszystko, czyli dlaczego konieczny jest trening uzupełniający i jak go przeprowadzić

Biegajcie z Nami. Bieganie to nie wszystko, czyli dlaczego konieczny jest trening uzupełniający i jak go przeprowadzić

Biegacze trenują przede wszystkim pokonując kolejne kilometry, ale czy to wystarczy? Oczywiście, że nie. Dla osiągania lepszych wyników, ale także dbania[Więcej...]

Biegajcie z Nami. Rozgrzewka - czy, kiedy i jak przeprowadzić ją przed treningiem lub zawodami?

Biegajcie z Nami. Rozgrzewka - czy, kiedy i jak przeprowadzić ją przed treningiem lub zawodami?

Rozgrzewka to punkt biegowego elementarza, którego rola często bywa niedoceniana, ale jest szalenie ważna nie tylko ze względu na zdrowie, ale też efektywność.[Więcej...]

Biegajcie z Nami. Jak rozpocząć przygodę z bieganiem? Łukasz Kujawski o tym, co jest potrzebne na początek, a co nie

Biegajcie z Nami. Jak rozpocząć przygodę z bieganiem? Łukasz Kujawski o tym, co jest potrzebne na początek, a co nie

Zdecydowałeś już, chcesz biegać, ale nie wiesz jak zacząć? Próbujesz, ale nie bardzo ci wychodzi? Szybko przestałeś i nie wiesz, gdzie popełniłeś błąd?[Więcej...]

"Dlaczego warto biegać?". Poznaj argumenty trenerów i zawodników w pierwszym odcinku cyklu porad dla biegaczy "Biegajcie z Nami"

Czy warto biegać? Wciąż rosnąca rzesza miłośników tego sportu jest najlepszym dowodem na to, że tak. A dlaczego warto? Powodów jest mnóstwo, a najlepiej[Więcej...]

II Bieg Rodzinny Studio S7 - zdjęcia z finiszów i dekoracji medalami podczas sobotnich startów w Banine

II Bieg Rodzinny Studio S7 - zdjęcia z finiszów i dekoracji medalami podczas sobotnich startów w Banine

Oto ostatnia część zdjęć z Rodzinnego Biegu Studio S7 w Baninie - ujęcia z mety biegów na 5 i 10 km, na której wszyscy finiszerzy odbierali pamiątkowe[Więcej...]

Ponad 100 osób pobiegło na 5 i 10 km w II Rodzinnym Biegu Studio S7 w Baninie

Ponad 100 osób pobiegło na 5 i 10 km w II Rodzinnym Biegu Studio S7 w Baninie

W chłodnej aurze, ale gorącej, familijnej i kameralnej atmosferze odbył się II Rodzinny Bieg Studio S7 w Baninie. Na starcie dystansów na 5 i 10 km stanęło[Więcej...]

Gala Kaszuby Biegają 2016. W piątek podsumowanie całorocznego cyklu z nagrodami i bankietem

Gala Kaszuby Biegają 2016. W piątek podsumowanie całorocznego cyklu z nagrodami i bankietem

Żukowo będzie dzisiaj pomorską stolicą biegową - w restauracji Gryf o godz. 18.30 rozpoczną się gale podsumowująca cykle Kaszuby Biegają i Małe Kaszuby[Więcej...]

I Bieg Kamiennych Weselników w Somoninie  Kaszuby Biegają 2016. Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska zwycięzcami biegu i całego cyklu

I Bieg Kamiennych Weselników w Somoninie Kaszuby Biegają 2016. Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska zwycięzcami biegu i całego cyklu

Ponad dwustu zawodników pobiegło w Biegu Kamiennych Weselników, pierwszej imprezie pod szyldem Kaszuby Biegają w Somoninie i jednocześnie ostatniej w[Więcej...]

1. Bieg Arasmusa. Setki biegaczy w Kiełpinie, najszybsi Dominic Mailu Musyimi oraz Dominika Nowakowska - zdjęcia

1. Bieg Arasmusa. Setki biegaczy w Kiełpinie, najszybsi Dominic Mailu Musyimi oraz Dominika Nowakowska - zdjęcia

1. Bieg Arasmusa w Kiełpinie przeszedł do historii. W biegu głównym na starcie stanęło 375, do tego setki osób w różnym wieku pobiegło w towarzyszących[Więcej...]

Lekkoatleci GKS-u Żukowo dobrymi wynikami na zawodach w Słupsku zakończyli bardzo udany sezon

Lekkoatleci GKS-u Żukowo dobrymi wynikami na zawodach w Słupsku zakończyli bardzo udany sezon

Zawodnicy GKS-u Żukowo zakończyli swoje starty w okresie letnim niedzielnym występem w 3. Memoriale im. Ryszarda Ksieniewicza w Słupsku - zakończeniu[Więcej...]

Bieg o Złotą Górę 2016. Potrójne zwycięstwo GKS-u Żukowo - Kujawski, Kowalski i Serkowski

Bieg o Złotą Górę 2016. Potrójne zwycięstwo GKS-u Żukowo - Kujawski, Kowalski i Serkowski

Łukasz Kujawski, Marek Kowalski i Wojciech Serkowski - trzech zawodników GKS-u Żukowo stanęło na podium Biegu o Złotą Górę 2016, kolejnej odsłony cyklu[Więcej...]

Bieg Westerplatte 2016. Kowalski i Kujawski górą, czyli podwójne zwycięstwo żukowian, Nowakowska trzecia

Bieg Westerplatte 2016. Kowalski i Kujawski górą, czyli podwójne zwycięstwo żukowian, Nowakowska trzecia

Zawodnicy z powiatu kartuskiego znakomicie spisali się w 54. Biegu Westerplatte w Gdańsku. Wśród mężczyzn podwójne zwycięstwo odniosła sekcja lekkoatletyczna[Więcej...]

Łukasz Kujawski wraca do czołówki. Zawodnik GKS-u Żukowo sześc sekund za podium w mistrzostwach Polski na 10 km w Gdańsku

Łukasz Kujawski wraca do czołówki. Zawodnik GKS-u Żukowo sześc sekund za podium w mistrzostwach Polski na 10 km w Gdańsku

Łukasz Kujawski zajął czwarte miejsce w 7. Mistrzostwach Polski Mężczyzn w Biegu na 10 km rozegranych w ramach 23. Biegu św. Dominika w Gdańsku. Zawodnik,[Więcej...]

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej w Przodkowie 2016 - Kaszuby Biegają. 371 zawodników na starcie, Kujawski wygrał po raz piąty

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej w Przodkowie 2016 - Kaszuby Biegają. 371 zawodników na starcie, Kujawski wygrał po raz piąty

Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej Przodkowo 2016, czyli kolejny start w cyklu Kaszuby Biegają, pobił rekord frekwencji - na starce stanęło 371 zawodników.[Więcej...]

Już 3 lipca Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2016 w Przodkowie z mnóstwem dodatkowych biegów i atrakcji

Już 3 lipca Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 2016 w Przodkowie z mnóstwem dodatkowych biegów i atrakcji

Prawie 400 zawodników jest już na liście startowej V Ćwierćmaratonu Szwajcarii Kaszubskiej, jednej z najważniejszych imprez biegowych na Pomorzu, który[Więcej...]

Kartuska 10 - Kartuskie Biegi Uliczne z cyklu Kaszuby Biegają 2016 - zdjęcia z finiszu i mety

Kartuska 10 - Kartuskie Biegi Uliczne z cyklu Kaszuby Biegają 2016 - zdjęcia z finiszu i mety

W galerii druga porcja zdjęć z Kartuskiej 10 - Kartuskich Biegów Ulicznych, kolejnego starty w cyklu Kaszuby Biegają 2016. Ostatni odcinek trasy przebiegał[Więcej...]

Łukasz Kujawski i Dominika Nowakowska najszybsi w Kartuskiej 10 - Kartuskich Biegach Ulicznych z cyklu Kaszuby Biegają 2016

Łukasz Kujawski i Dominika Nowakowska najszybsi w Kartuskiej 10 - Kartuskich Biegach Ulicznych z cyklu Kaszuby Biegają 2016

Po latach przerwy stolica Kaszub znów była stolicą biegania - odbyły się tam Kartuskie Biegi Uliczne, czyli bieg Kartuska 10 i cała seria startów towarzyszących[Więcej...]

Sierakowicka 15 - Kaszuby Biegają 2016. Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska zwycięzcami trudnego startu

Sierakowicka 15 - Kaszuby Biegają 2016. Łukasz Kujawski i Monika Czapiewska zwycięzcami trudnego startu

Ponad 300 zawodników w biegu głównym oraz wielu w wyścigach dla dzieci i startach towarzyszących - tylu miłośników rywalizacji i aktywnego spędzania czasu[Więcej...]

Europak Myjnia
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

LOSOWA FOTKA

REKLAMA

WYDARZENIA SPORTOWE

24.11 XI Turniej Koszykówki Dziewcząt im. Aliny Labudy
25.11 Somonino Cup - seniorzy
25.11 GKS Cartusia Kartuzy - Wybrzeże III Gdańsk
25.11 Mistrzostwa Polski w Klasach Tanecznych A i B
25.11 UKS Bat Kartuzy - Dwójka Działdowo
25.11 Puchar Kaszub w K1 i MMA

POLECANE

Copyright © 2016 SNK Bartosz Cirocki | Wykonanie: Sławomir Hirsz