Od października do grudnia w Szkole Podstawowej nr 2 w Żukowie – w ramach projektu „Akademia Seniora AS” – odbywały się zajęcia rozwijające zainteresowania osób, które nie są już czynne zawodowo, jednak są otwarte na różnorodne możliwości zdobywania wiedzy w sposób aktywny i przyjemny.
Jedną z części projektu były odbywające się w październiku i listopadzie zajęcia gimnastyczne z Mariolą Aranowską. Ćwiczono na nich koordynację ruchową oraz kondycję fizyczną, wzmacniano poszczególne grupy mięśniowe, zwiększano zakres ruchu w stawach, kształtowano wydolność oddechową oraz prawidłową postawę ciała.
Pani Mariola przykładała dużą wagę do wzmacniania dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, starała się stworzyć warunki do integracji swojej ośmioosobowej grupy. Panie wielokrotnie powtarzały, że liczą na kontynuację zajęć i były pewne, iż gdyby spotkania trwały dłużej, z pewnością namówiłyby więcej osób.
Realizacja zadań była możliwa dzięki dotacji, którą Stowarzyszenie Przyjaciół Szkoły Heweliusz pozyskało od gminy Żukowo. W ramach projektu zorganizowano też zajęcia komputerowe i warsztaty dekorowania potraw.
Cieszymy się, że z pomocą gminy mogliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom – tym razem – osób w kwiecie wieku. Spotkania zaowocowały nowymi znajomościami, powstała wyjątkowa atmosfera, którą wiele osób chciałoby odtworzyć na kolejnym cyklu zajęć.
Aleksandra Kobiela, prezes Stowarzyszenia Przyjaciół Szkoły Heweliusz
oprac. B. Cirocki
Komentarze (0)