Zakończyła się jesienna edycja akcji Biegam Bo Lubię Lasy – Kartuzy. Co sobotę miłośnicy aktywności w terenie mieli okazję uczestniczyć darmowych w zajęciach biegowych prowadzonych przez trenera lekkiej atletyki. Wznowienie zajęć wiosną.
To już druga edycja ogólnopolskiego wydarzenia, które cyklicznie odbywa się we współpracy z nadleśnictwami w całym kraju. Jedyną lokalizacją na Pomorzu są Kartuzy, które po raz pierwszy przyłączyły się do akcji.
W soboty o godzinie 9.30 uczestnicy spotykali się na skrzyżowaniu ulic Jarzębinowej i Leśnej, a następnie udawali się na trening do pobliskich lasów. W zajęciach brało udział od kilku do kilkunastu osób na różnym poziomie zaawansowania. Przychodzili zarówno biegacze z nawet kilkuletnim stażem, uzupełniając swój tydzień treningowy zajęciami w grupie, jak i osoby, które w czasie akcji rozpoczęły przygodę z tym sportem.
Rodzaj obciążenia był dopasowywany indywidualnie, skupiając się przede wszystkim na sprawności ogólnej. Uczestnicy korzystali z drabinek koordynacyjnych, płateczków lekkoatletycznych i przede wszystkim urokliwych terenów kaszubskich lasów.
Podstawowym celem BBL było zachęcenie do codziennej aktywności w terenie i pokazanie w jaki sposób można to robić.
Komentarze (0)